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Qigong


 
Die Übungen des Qigong sind heute nicht mehr aus den vielfältigen Ansätzen und Bereichen, in denen es um die Gesunderhaltung des Menschen und um die Stärkung seiner geistigen und körperlichen Konstitution geht, wegzudenken. Bei Qigong geht es um die Kultivierung der Lebensenergie
( QI ) durch eigene Übung ( gong ).

 
 
Die besondere Bedeutung der Inneren Übung ( Kultivierung des Qi ) in Verbindung mit den äußeren Körperbewegungen wird hierbei zum Ausdruck gebracht. Durch das Erlernen der Figuren kann Qigong als Entspannungsmethode umgesetzt werden.­  

 
Präventionsprinzip

Erlernen einer Entspannungsmethode

 
Zielgruppe

Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Verringerung der akuten Streßreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.

Qigong Kursprogramm

  


 
 

Montag: 18.45h  19.45h
 
Beginn: 7.1. - 25.2.2019
        25.3. - 27.5.2019


 

8 Kurseinheiten kosten 80.-EUR
 

 

Diese Kurse sind Präventionskurse und von der Krankenkasse erstattungsfähig.

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